суббота, 22 июня 2024 г.

 Что такое оксиданты?

Оксиданты — это свободные радикалы, молекулы с неспаренным электроном. В небольшом количестве они участвуют в производстве гормонов и защищают организм от вирусов.

Антиоксиданты — это вещества, содержащиеся в пище, которые нейтрализуют свободные радикалы в организме. Действие антиоксидантов приводит к обновлению клеток кожи и её омоложению.

К наиболее известным антиокислителям относятся витамины С, А, Е, К, минеральные вещества — цинк, марганец, селен, медь, а также экстракты сосны, кедра и облепихи.

Комментариев нет:

Отправить комментарий