Успех вместе с нами!

 Кишечник и мозг – два мозга, которые связаны. 

Головной мозг влияет на работу желудочно-кишечного тракта. В каждом из нас существует ось "кишечник-мозг", которая линейно показывает связь между психикой и кишечным микробиомом. Эта связь основана на нескольких факторах. Во-первых, выработка серотонина – гормона счастья и хорошего самочувствия. 

ВНИМАНИЕ :

 ЗАПОМНИТЬ НА ВСЮ ЖИЗНЬ 4 ХАРАКТЕРИСТИКИ КИШЕЧНИКА .

1. КИШЕЧНИК ---ВТОРОЙ МОЗГ.

2. КИШЕЧНИК---КОРЕНЬ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ.

3. КИШЕЧНИК--- СЕМЬДЕСЯТ ПРОЦЕНТОВ ИММУНИТЕТА ЧЕЛОВЕКА.

4. КИШЕЧНИК ---ОРГАН, СТАРЕЮЩИЙ РАНЬШЕ ДРУГИХ ОРГАНОВ.

( это легко запомнить ,1--2 слова, 2--3 слова, 3--4 слова, 4--5 слов.)

Большая часть серотонина вырабатывается в стенках кишечника и может влиять на работу мозга. Во-вторых, продукция иммунных клеток, которые вырабатываются в ответ на активность кишечной микрофлоры. Головной мозг реагирует на эти воспалительные соединения. И, наконец, бактерии кишечника способны влиять на блуждающий нерв, который соединяет мозг и брюшную полость, посылая импульсы напрямую к тканям мозга. Поэтому поддержание здоровья желудочно-кишечного тракта является очень важным аспектом нашего общего здоровья.

ССЫЛКА:  = любая болезнь начинается с кишечника