Как правильно есть

Кандидат медицинских наук Барсуков Александр Михайлович. рассказывает о главных принципах правильного питания, которые соответствуют физиологии пищеварения, роли кишечной микробиоты и биоритмам человека.

 ФУЛЬВОЛЮЦЕРНОВЫЙ КОМПЛЕКС ,,αλφάλφα,,

Рядом с баночкой стоит пипетка, которой набирается альфа по каплям. 

Метод производства разработан на Яр-Бишкадакском Витаминном заводе ЖИВАЯ ЗЕМЛЯ (Республика Башкортостан) методом искусственной мумификации растения. Он напоминает образование сапропеля в природе, но время реакций сократилось с сотен тысяч лет до двух дней. Мелкоизмельченная трава, под воздействием воды, фульвовой кислоты, высокой температуры и давления, полностью освобождается от клетчатки и открывает доступ к кладовым своих клеток. 

 Ешьте больше ощелачивающих продуктов

Такие продукты часто появляются в списках «Топ самых лучших продуктов для…» и являются оплотом большинства диет. Это шпинат, спаржа, брокколи, морковь, сельдерей, огурцы, салат, кабачки, капуста, зелень, тыква, перец, томаты, лук, чеснок, горох, все орехи (кроме арахиса и кешью) и семечки. К ощелачивающим фруктам относят цитрусовые, арбуз и авокадо. Очень полезны для ощелачивания организма проростки, продукты с нутом и кунжутом (тахина, хумус), все травы (базилик, укроп, петрушка, мята, имбирь, кинза.

 Избегайте закисляющих продуктов

А вот и враги щелочной диеты — продукты, которые обладают закисляющим действием: сахар, шоколад (кроме чистых какао-бобов, какао-порошка и горького шоколада с 70% содержанием какао), молочная продукция, мясо, продукты с кофеином, табак, пшеница (кроме проростков или побегов), фрукты, (кроме обозначенных выше), «плохие» жиры (насыщенные, трансжиры, гидрогенизированные), арахис и кешью, газировка, алкоголь, мороженое, энергетики, белый рис, макароны, фастфуд и переработанные продукты. Не забывайте, задача диеты — свести употребление этих продуктов к минимуму, отведя им не более 20—30% рациона. 

 Современный образ жизни 

с характерными для него спешкой, стрессами и несбалансированным питанием словно создан для того, чтобы нарушался баланс живущих в кишечнике хороших и плохих бактерий (микробиома), а также терялся кислотно-щелочной баланс в межклеточной среде организма, что приводит к различным проблемам со здоровьем.  Сертифицированный фармацевт аптечной сети Apotheka Залите дает советы, которые стоит применять в повседневной жизни уже сегодня, чтобы уровень рН внутренней среды организма был нейтральным или более щелочным. 

1. Признаки, или как распознать предвестники проблемы?

О том, что в организме длительное время находится кислая среда, может свидетельствовать увеличение массы тела, упадок сил, быстрая утомляемость, слабость, перепады настроения, аллергия, нарушения сахарного обмена, ухудшение состояния кожи, а также развитие различных хронических болезней. Это является поводом задуматься, не находится ли в организме длительное время кислая среда, когда уровень pH – ниже 7. В такой среде активно идут разрушающие и уничтожающие катаболические процессы, тогда как в щелочной или основной среде, где уровень рН выше, имеют место процессы роста. 

 Мочевая кислота

Это продукт обмена органических веществ - пуринов, входящих в состав нуклеиновых кислот. Большая часть мочевой кислоты, около 70%, фильтруется через почки, и выводиться с мочой. Остальная часть выделяется в желудочно-кишечный тракт и удаляется естественным путем. Повышение уровня мочевой кислоты в организме может быть по нескольким причинам. Это связано с повышенным ее синтезом, либо же с неспособностью организма удалять ее с мочой. Такое состояние называется гиперурикемия. 

Если уровень мочевой кислоты в крови остается повышенным на протяжении долгого времени, то это может привести к таким последствиям, как воспаление суставов из-за накопления кристаллов мочевой кислоты (подагра), также могут возникнуть проблемы с мочевыводящими путями, образование конгломератов (камней). Увеличение концентрации мочевой кислоты может быть связано с физиологическими особенностями организма и склонностью к повышенному производству мочевой кислоты. Дефицит мочевой кислоты в организме встречается крайне редко.

 Зубная паста Суламифь 

Не только надолго освежает дыхание и предотвращает быстрое размножение бактерий, но и бережно очищает зубы, обеспечивая легкий отбеливающий эффект. Специально разработанная технологами комитета по НИИ БАД Союза ТПП БАД  эта зубная паста не содержит опасных веществ и продуктов животного происхождения

Кроме всех вышеперечисленных действий , Зубная паста Суламифь содержит ингредиенты, обладающие  массой полезных свойств для женского репродуктивного здоровья: облегчает симптомы ПМС и помогает в устранении нарушений менструального цикла, повышает тонус матки, помогает в лечении эндометриоза и миомы матки. предотвращает развитие молочницы, злокачественных новообразований, и молочной железы, восстанавливает работу ЖКТ. 

Вы просто чистите зубы и оздоровляетесь!

 Детоксикация - что это?

В организме человека присутствуют токсины. Их количество может быть разным, поэтому зачастую мы можем даже и не подозревать об их существовании. При повышенном количестве токсинов начинается процессией интоксикации. Он характеризуется появлением различных симптомов, например:

- головокружение;

- повышенная утомляемость, сонливость;

- головные боли;

- нарушения работы ЖКТ;

- легкое недомогание;

- хронический кашель;

- кожные высыпания, покраснения, акне;

- повышенная чувствительность к запахам, еде, косметике. 

 «Чёрный мёд ФК X2» 

(фульвовая кислота Х2)

Чёрный мёд ФК X2 - эффективнейший природный детоксикант, с высоким связывающим потенциалом. Он обладает способностью поглощать свободные радикалы во много раз больше, чем простой «Чёрный мёд». Он снижает протеазную активность, что позволяет снизить метастатическую активность раковых клеток.

«Чёрный мёд ЧАГА» - в капсулах 

 Встречайте мощную новинку для здоровья в линейке продуктов компании «Живая земля»!