ПРОДУКТЫ, ЗАПУСКАЮЩИЕ РЕГЕНЕРАЦИЮ
В новой реальности особое значение и силу приобретают проростки – проклюнувшиеся семена растений. Они являются одновременно и суперфудами, и инициаторами процессов регенерации в организме, потому что несут в себе энергию и информацию зарождающейся жизни.
Преимущество проростков в том, что их питательная ценность на порядок выше, чем у спящих семян. Когда семена прорастают, в них происходят резкие перемены: крахмал превращается в солодовый сахар, белки в аминокислоты, а жиры в жирные кислоты. То же самое происходит при переваривании пищи в организме. Получается, большая часть работы в пророщенных семенах уже выполнена.
Более того, синтезируются витамины и другие полезные элементы, накапливается энергия, мобилизуются все силы, чтобы бросить всю эту энергию на развитие растения. Законсервированные и дремлющие силы семян оживают и высвобождают колоссальный потенциал для рождения новой жизни.
Пророщенное зерно обладает целым спектром целебных свойств и активно очищает организм от шлаков и токсинов. Проростки даже в приготовленном виде делают свое дело, а живые так и подавно. Биоэнергия зарождающейся жизни – самая сильная Сила.
Опишем отличительные свойства отдельных видов.
ПШЕНИЦА. В отличие от других семян обладает ярко выраженным биополем, которое взаимодействует с полевой структурой человека и «латает в нем дыры», другими словами, ремонтирует неполадки. Употребление в пищу живых проростков помогает практически от всех болезней. Если даже приложить их к больному месту, боль утихает. Ценность представляют и проклюнувшиеся зерна, и зелень в составе зеленых коктейлей. Зелень можно выращивать как на земле, так и просто на воде, если имеется специальный проращиватель. Зерно на одной лишь воде способно выдать росток длиной 15 сантиметров. Бешеная сила.
ЯЧМЕНЬ. Богатый источник кремния, необходимого для здоровья костной ткани, зубов, волос. Нужно запомнить: кремний гораздо важнее кальция. Хотя и кальций необходим, конечно.
ОВЕС. Проростки, в отличие от обычного овса, быстро и эффективно приводят легкие и пищеварительный тракт в надлежащее состояние.
ГРЕЧКА. Суперпища во всех отношениях. Содержит в себе широкий спектр питательных веществ, а также кверцетин, известный как убийца раковых клеток. Гречка – очень хороший сорбент. Активно выводит шлаки и токсины.
Употреблять только в живом виде. Можно размолоть в блендере с водой, получится великолепная живая каша.
ЧЕРНЫЙ КУНЖУТ. Лучший источник белка и кальция. Активно выводит токсины. Размолоть в блендере с водой и употреблять в виде молока. Видео о том как приготовить молоко из кунжута было в предыдущих постах.
ЧЕЧЕВИЦА. Пища гладиаторов. В проростках количество белка увеличивается и в итоге по содержанию не уступает мясу. А вот мясо старит и отнимает больше энергии, чем дает.
МАШ. Содержит жизненно важные микроэлементы. Снабжает энергией и интенсивно очищает организм на всех уровнях: от фильтросистем до клеток.
НУТ. Очень питательный продукт. Нормализует все функции ЖКТ. Улучшает цвет лица, открывает закупорки в печени. Проращивать нужно до 5-7 дня.
ЛЮЦЕРНА. Главное достоинство проростков этих семян – высокое содержание калия и магния, растительного фтора и фосфора. Из чего следует, что люцерна чрезвычайно полезна для нервной и сердечно-сосудистой систем, а в особенности для зубов, костей и волос. Суперсильная пища.
Есть еще немало других ценных проростков, но будет достаточно уже и этих основных. Подробнее о том, как все это проращивается и готовится – в книгах «чистоПитание» и «Кухня предков». Еще несколько слов о других продуктах, необходимых для регенерации.
ХЛОРЕЛЛА И СПИРУЛИНА. Одноклеточные водоросли, населяющие Землю еще два миллиарда лет назад. Реликтовая еда. По содержанию близка к составу крови. Натуральный витаминный и минеральный комплекс. Содержит много хлорофилла. Молекула хлорофилла почти идентична молекуле гемоглобина. Суточная норма – 6-7 г.
ФУКУС. То же, что и ламинария, но в большей концентрации. Пища долгожителей. / Сушёный фокус не подойдёт.
ЦВЕТОЧНАЯ ПЫЛЬЦА. Регенерация крови, мозга, внутренних органов. Богатый источник белка и всевозможных питательных веществ. Суточная норма – 30 г.
ПЕРГА. Все то же самое, плюс регенерация костей и мышц. Суточная норма – 20 г.
МАТОЧНОЕ МОЛОЧКО. Все то же самое, плюс регенерация нервной системы. Лучше приобретать чистое, лиафилизированное, потому что зачастую продукт может содержать 90% лактозы и только 10 % маточного молочка. Суточная норма – 1 г. под язык, рассасывать во рту, как и пергу и пыльцу.
ЕЖОВИК ГРЕБЕНЧАТЫЙ. Гриб, полезный для мозга. Синтез новых нейронов и связей. Суточная норма – до 1 столовой ложки порошка, можно добавлять в блюда.
КОРЕНЬ ПАСТЕРНАКА. По сути, русский вариант женьшеня, незаслуженно забытый и неисследованный. Ищите его, грызите его и наслаждайтесь здоровьем.
Проростки тыквы
Мужчинам, особенно после 40 лет, очень полезны проростки тыквы, так как они богаты цинком, и помогают сохранить здоровье предстательной железы. Они также оказывают благоприятное влияние на работу мозга, мочеполовой системы, снабжают организм высококачественными жирами и белками, витаминами – С, Е, группы В; минералами – железом, фосфором, магнием, кобальтом, медью.
Проростки расторопши
Расторопша известна как растение, восстанавливающее и оживляющее клетки печени. В её проростках содержатся флавоноиды – очень активные вещества, защищающие наши клетки; микроэлементы, основными из которых являются селен и цинк; витамины А, Е, F, K, D. Их употребление улучшает процесс образования и выведения желчи, защищает печень от токсинов и инфекций. Проростки расторопши помогают в лечении многих заболеваний печени – как острых, так и хронических; при аллергии, колитах, геморрое; уменьшают воспаление в желчном пузыре и селезёнке, помогают растворить и вывести камни.
Еще несколько слов о проростках пшеницы. Повторю, их ценность именно в биополе и информации, которую они несут. Информация о зарождении жизни. Поэтому употреблять их лучше всего в натуральном виде, то есть жевать как есть. Так они отдают свою силу полностью и решают многие проблемы. Не сразу, постепенно, но решают решительно. А некоторые и быстро решаются. Например, если зубы болят, можно немного пожевать – и перестанут, благодаря целительной биоэнергии. Зрение заметно улучшится.
Суточная норма – хотя бы 1 столовая ложка. Пережевывать такую пищу следует тщательно, не как макароны. Но оно того стоит.
/ Есть сорта пшеницы, которые во рту превращаются в резиновую жвачку – такие не годятся. Превращаться должны в кашицу. /
Во время еды биоэнергия живых проростков в вас проникает, вас питает, вас исцеляет. И конечно, запускают процессы регенерации, обновления, рождения. Потому что проростки – эта сама квинтэссенция рождения и развития. Даже без мысленных установок на регенерацию, биоэнергия проростков будет ей интенсивно способствовать.
Заливаем водой на ночь. перебираем непроросшие. ставим под марлю, поливаем 1-2 раза в день. 2-3 дня, и проростки готовы. под марлю - это чтобы не пересыхало при прорастании.
главное - надо в темноте проращивать. они там тянутся лучше. заливайте кипятком, тогда все зёрна будут проростать 100%. Маш прорастает просто в тарелке с водой, без заморочек.
Всем ДОБРА. Роман, это надо для начала попробовать, начинать стоит с 1-2 ложек в день, например с пророщеной гречки. И да, это вкусно! Ценность представляют и проклюнувшиеся зерна, и зелень в составе зеленых коктейлей.
Про рожь писали -более предпочтительна.Содержит меньше глютена (клейковины), чем другие зёрна;количество витаминов при проращивании ржи возрастает в несколько раз (витамина С становится в 16 раз больше, чем в сухих семенах). Помимо этого, в несколько раз увеличивается количество антиоксидантов и ферментов;
лучший набор аминокислот: в них больше лизина и треонина, чем в пшенице;
много калия (425 мг/100 г), кальция (58 мг/100 г), фосфора (292 мг/100 г), магния (120 мг/100 г), марганца (2,7 мг/100 г), железа (4,2 мг/100 г), цинка (2,5 мг/100 г) и витаминов группы В;
При регулярном употреблении, рожь способствует профилактике простудных заболеваний, улучшает состояние кожи и нормализует микрофлору.
Комментариев нет:
Отправить комментарий